Die Schwerkraft ist der Therapeut
- Ida P. RolfRolfing ist eine Behandlungsmethode, die das Fasziensystem des Körpers von unnötigem Stress befreit.
Der Körperbau wird Schritt für Schritt mit gezielten manuellen Faszientechniken neu strukturiert. Haltungs- und Bewegungsmuster werden neu erlernt und eingeübt, so dass sie im Alltag eingesetzt werden können.
Ziel ist es den Körper wieder ins Lot zu bringen. Somit unterscheidet sich Rolfing deutlich von symptomorientierten Behandlungsmethoden.
Wenn der Körper entlang der Schwerkraft ausgerichtet ist, verschwinden oder reduzieren sich oftmals die anfänglichen (Schmerz)-Symptome, die Beweglichkeit nimmt zu.
Die Rolfing Basisbehandlung umfasst in der Regel 10 Sitzungen à 60-70 min, welche sich über die Jahre als nachhaltig erwiesen hat.
Die Absolvierung der „kompletten Serie“ ist selbstverständlich nicht zwingend.
Im persönliche Gespräch können wir zusammen den passenden Rahmen für ihr Anliegen festlegen.
Wie kann Rolfing Ihnen helfen?
Rolfing richtet sich als Faszientherapie an Menschen mit chronischen und zum Teil akuten Beschwerden und Schmerzen. Wenn Beschwerden lange bestehen, dann passt sich unser Fasziensystem im ganzen Körper mehr und mehr daran an. Deswegen kann Rolfing als ganzheitliche manuelle Therapie – das gesamte Fasziensystem im Blick – für Ausgleich in Verspannungen und Schmerzen sorgen.
Beispiele:
Rückenschmerzen akut und chronisch/Bandscheibenvorfälle/Skoliose
Allgemeine „Haltungsschwäche“ bei Erwachsenen und Kindern
Allgemeine akute oder chronische Schmerzen am Bewegungsapparat( Knie, Hüfte, Schultern, Ellenbogen)
Kopfschmerzen/Migräne/Schleudertrauma
Schmerzen bei Arthrose am Bewegungsapparat
Fehlstellungen der Beine
Menschen, die sich im Beruf oder Sport einseitig belasten
Menschen, die im natürlichen Alterungsprozess mehr Flexibilität und Freiheit anstreben und dadurch mehr Leichtigkeit in ihrer Bewegung finden möchten.
Eingeschränkte Beweglichkeit
Psychosomatischen Beschwerden, Schlafprobleme
Depression, Burnout, Angstzustände
Dr. Ida Rolf und die Geschichte des Rolfing
Dr. Ida Rolf und die Geschichte des Rolfing
Dr. Ida P. Rolf, Ph.D. widmete ihr Leben der Erforschung des Heilungspotenzials, welches im menschlichen Körper liegt.
Dr. Rolf (1896-1979) erhielt ihren Doktortitel in Biochemie am „College of Physicians and Surgeons“ der Columbia Universität im Jahre 1920. Während der folgenden 12 Jahre arbeitete sie am Rockefeller Institut. Zunächst in der Abteilung für Chemotherapie, später in der Abteilung für Organische Chemie. Innerhalb dieser Zeit liess sie sich beurlauben, um noch Mathematik und Atomphysik an der Eidgenössischen Technischen Hochschule der Schweiz in Zürich zu studieren. Diese Hochschule ist bis heute eine der technischen Top-Universitäten, die 31 Nobelpreisträger unter ihren Absolventen hervorgebracht hat. Einer von ihnen war Albert Einstein. Ihre Zeit in Zürich nutze Dr. Rolf auch um an den Wochenenden Homöopathische Medizin in Genf zu studieren.
Angetrieben Lösungen für ihre eigenen gesundheitlichen Probleme und die ihrer zwei Söhne zu finden, widmete Dr. Rolf viele Lebensjahre der Erforschung alternativer Heilmethoden. Dazu gehörten Homöopathie, Osteopathie, Chiropraktik, Yoga, Alexander Technik und die Arbeit von Alfred Korzybski der Stadien des Unterbewusstseins. Während Dr. Rolfs Forschungen immer einen starken wissenschaftlichen Fokus hatten, erkannte sie auch den Wert der Lösungen, welche durch Intuition entstanden waren.
Sie erforschte den Effekt der Schwerkraft auf unseren Körper und beobachtete , dass anhaltende Besserungen von Beschwerden und das übergeordnete Gefühl von Wohlbefinden stark von einer Balance der Körperstruktur in der Schwerkraft abhängen. Dr. Rolf war davon überzeugt, dass ein Ungleichgewicht in der Körperstatik und -struktur sich auf das Netzwerk des Bindegewebes – Muskeln, Faszien, Sehnen und Bänder – in Form von negativen Kompensationsstrukturen auswirken würde.
Dr. Rolf stellte die fundamentale Frage: „Welche Voraussetzungen müssen für die menschliche Körperstruktur erfüllt sein, um so im Einklang mit der Schwerkraft zu sein, dass der gesamte Mensch möglichst optimal und ergonomisch funktionieren kann?“
Diese Frage zu beantworten wurde zum zentralen Thema ihres Arbeitslebens und bildete die Basis ihrer Methode der Bindegewebsmanipulation und Bewegungslehre. Einer ihrer grössten Beiträge im Feld der Körperarbeit war die Entdeckung, dass die Schwerkraft als organisierendes Element auf einzigartige Weise bedeutsam für unsere Körperstruktur, Bewegungskoordination, räumliche Wahrnehmung und Ausdrucksfähigkeit ist.
Um ihre Arbeit weiterzugeben und erlernbar machen zu können, entwickelte sie eine Serie von zehn Sitzung, welche bis heute die „10er Serie“ genannt werden. Dr. Rolf prägte den Begriff Strukturelle Integration als Namen für ihre Methode. Erst Jahre später wurde ihr eigener Name Synonym für die Methode und ist seitdem darunter bekannt: Rolfing Strukturelle Integration
Seit ihrem Tod im Jahre 1979 im Alter von 83 Jahren hat das von ihr gegründete Rolf Institute of Structural Integration, zusammen mit seinen weltweiten Tochtergesellschaften wie dem European Rolfing Association e.V., ihre Arbeit fortgeführt und zahlreiche Rolfer und Rolf Movement™ Practitioners ausgebildet und zertifiziert, sowie wissenschaftliche Forschungen auf diesem Gebiet gefördert.
Dr. Rolf hat eine lebendige Methode hinterlassen, die heute von mehr als 2200 zertifizierten Rolfern weltweit angewendet wird. Sie selbst gilt als eine der führenden Pionierinnen im Bereich der Bindegewebsmanipulation und Bewegungslehre. Dr. Rolf´s tiefgehende Nachforschungen, wie sich eine in der Schwerkraft organisierte Körperstruktur positiv auf den gesamten Menschen auswirkt, hat das Feld der Körperarbeit über Generationen weltweit inspiriert.